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Intuitives Bogenschießen

Entdecke die Kunst des Bogenschießens auf eine völlig neue, ursprüngliche Weise! Ohne Zieleinrichtung und technische Hilfsmittel – beim intuitiven Bogenschießen lernst du, dich ganz auf dein Gefühl und deine Konzentration zu verlassen. Es geht um Achtsamkeit, innere Ruhe und den perfekten Moment.

2 Stunden Kurs
"Einführung in das Intuitive Bogenschießen"
in Bocholt

In meinem Kurs lernst du ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude und Leichtigkeit, die Techniken des intuitiven Bogenschießens – der Spaß und das individuelle Erleben stehen dabei stets im Vordergrund.
Bögen und Pfeile werden gestellt, max. 4 Teilnehmer/innen, ab 14 Jahre,
Termine:
Samstag, 12.10.24 11 Uhr bis 13 Uhr
Samstag, 26.10.24 11 Uhr bis 13 Uhr
Eine Anmeldung ist mind. 5 Tage vorher notwendig.

pro Person 45 Eur0

Aktuelles Thema:

Deine mentale Gesundheit in der sozialen Arbeit

Wenn du dich chronisch erschöpft, hilflos und überfordert fühlst, bin ich hier, um dir durch gezieltes Coaching, Stressmanagement und Resilienztraining zu helfen, deine berufliche Leidenschaft wiederzufinden und eine gesunde Work-Life-Balance zu schaffen.

Fühlst Du Dich emotional ausgelaugt, ständig müde und von Deiner Arbeit überfordert?

Du bist nicht allein. Viele Menschen, vor allem in sozialen Berufen, stehen täglich unter enormem Druck und laufen Gefahr, in den Kreislauf des Burnouts zu geraten. Die Auswirkungen sind weitreichend: emotionale Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, körperliche Beschwerden und das Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht zu werden. Auch mir als langjährige pädagogische Fachkraft blieb diese Erfahrung nicht erspart. Mein Weg heraus aus der Burnout-Falle hat mich motiviert, anderen Betroffenen Unterstützung anzubieten.

Als ganzheitlich ausgebildeter psychologischer Coach und Lebensberaterin, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Dir Wege aus der Erschöpfung zu zeigen und Dich dabei zu unterstützen, Deine Lebensfreude und Energie zurückzugewinnen.

Stell Dir vor, Du wachst morgens erfrischt auf, bist motiviert für den Tag und fühlst Dich körperlich sowie geistig wohl.

Ich biete Dir die Werkzeuge und Strategien, um genau das zu erreichen.

Wo stehst du gerade im Leben?

Du arbeitest im sozialen Bereich und hast das Gefühl von totalem Ausgebranntsein und emotionalen Leere.

Du liebst deinen Job, denkst aber immer öfter daran, alles zu schmeißen und etwas anderes anzufangen.

Du bist ständig erschöpft und findest vor lauter Grübeln nicht in den Schlaf.

Du hast deine Freude und Motivation bei der Arbeit verloren

Du kannst dich schlecht konzentrieren und bist mit den Aufgaben des Tages überfordert.

Du zweifelst an den eigenen Fähigkeiten und hast das Gefühl, nicht genug zu leisten.

Du hast dadurch die Lust am Leben verloren, ziehst dich zurück und empfindest ein Gefühl der Einsamkeit.

Du nimmst dir alles zu Herzen und kannst Beruf und Freizeit immer schlechter trennen.

Du sehnst dich nach einer langen Auszeit, um endlich wieder klarzukommen.

Du entwickelst körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden, Rücken- und Gliederschmerzen, Erschöpfungszustände, Gereiztheit und depressive Verstimmungen.

Das sind Anzeichen für Burnout!

Möchtest du wieder mit Lebensfreude und Vitalität in den Tag starten? Dann bist du hier genau richtig!

Mit 20 Berufsjahren als pädagogische Fachkraft im Bereich WfbM und Betreutem Wohnen kenne ich den hohen Anspruch, der von uns gefordert wird und den wir uns selber auferlegen. Deine Überlastung, deine Zweifel, deine Hilflosigkeit und deine Verzweiflung habe ich selber erlebt. Deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, Wege zu finden, um deinen Beruf wieder lieben zu können.

Durch gezieltes Coaching helfe ich Dir, Deine Arbeitsmotivation wiederzufinden, Klarheit und Fokus zu gewinnen und eine gesunde Work-Life-Balance zu etablieren.
Mein Programm ist darauf ausgerichtet, Deine Resilienz zu stärken, emotionale Stabilität zu fördern und Dir zu helfen, eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln.
Verbessere Deine sozialen Bindungen und genieße ein produktives und harmonisches Arbeitsumfeld.

Mit neuer Freude als Sozialarbeiter nach Burnout

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen.

Beginne Deine Reise zu einem erfüllten und gesunden Leben – frei von Burnout.

Freude am Beruf als Sozialarbeiter ohne Burnout

Mit meiner einzigartigen Kombination aus Wissen, Erfahrung und maßgeschneiderten Coaching-Methoden begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und beruflicher Erfüllung. Jeder Mensch, der großen Herausforderungen gegenüber steht, der seine Gesundheit für seinen Job auf´s Spiel setzt, der seine Grenzen erreicht hat, provitiert von meinem Coaching.

Aufgrund meiner eigenen 20-jährigen Erfahrung in der sozialen Arbeit, richtet sich mein Programm vor allem an Berufstätige in den sozialen Berufen.

Ich selbst hätte fast meine berufliche Laufbahn als pädagogische Fachkraft auf Grund von kontinuierlicher Überforderung an den Nagel gehängt. Vor 10 Jahren begann mein Weg der Erkenntnis, dass ich es selbst in der Hand habe, mein Leben und meine Einstellung zur Arbeit positiv zu gestalten.

Nach vielen Mentoren, Lehrern, Studiengängen und Ausbildungen darf ich nun mein Wissen und meine Erfahrung mit dir teilen, damit auch du deine Berufung mit Freude leben kannst.

Das sagen meine Kunden und Kundinnen.

Du möchtest gleich mit dem Thema "Selbstvertrauen" starten... dann habe ich ein Angebot für dich!

Hole dir jetzt das Workbook "Selbstvertrauen in 6 Schritten stärken" und beginne deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein!

Bist du bereit, dein Selbstvertrauen auf ein neues Level zu heben? Mein speziell entwickeltes Workbook bietet dir einen strukturierten und effektiven Weg, um deine Selbstsicherheit in nur sechs einfachen Schritten zu steigern. Egal, ob du vor sozialen Herausforderungen zurückschreckst, Schwierigkeiten hast, bei der Arbeit deine Meinung zu vertreten, oder einfach nur allgemein mehr Selbstvertrauen in dein tägliches Leben bringen möchtest – dieses Workbook ist der Schlüssel.

Was dich erwartet:

Praktische Übungen: Jeder Schritt enthält sorgfältig ausgearbeitete Übungen, die darauf abzielen, dein Selbstvertrauen praktisch und greifbar zu stärken.

Tiefe Selbstreflexion: Erforsche die Wurzeln deines Selbstbildes und beginne, limitierende Glaubenssätze zu überwinden.
Alltagstipps: Integriere Selbstvertrauen in deinen Alltag mit leicht umsetzbaren Tipps und Routinen, die deine innere Stärke fördern.
Messbare Fortschritte: Verfolge deine Entwicklung durch bewährte Methoden zur Selbstbewertung und setze dir klare, erreichbare Ziele.

Starte jetzt und transformiere dein Leben! Dieses Workbook ist mehr als nur ein Ratgeber – es ist ein Wegbegleiter auf deinem persönlichen Weg zu einem selbstbewussten und erfüllten Leben. Mit "Selbstvertrauen in 6 Schritten stärken" hast du alles, was du brauchst, um deine innere Kraft freizusetzen und die Welt mit neuen Augen zu sehen.